Xarope de hortelã caseiro, é excelente para quem sofre com alergias, tosse, gripe e catarro



O agente antioxidante e anti-inflamatório que a hortelã contém faz com que atenue qualquer alergia típica de cada estação do ano.

Mas como contem também mentol, que vai atuar nas vias respiratórias. Este descongestionante e de aroma natural vai ajudar a que o muco se solte e assim facilitar a expulsão. Vamos á receita!



Xarope de hortelã

Estes são os ingredientes:

  • Hortelã fresca picada: 1 xicara (chávena)
  • Água: 1 xicara (chávena)
  • Açúcar: Meia xicara (chávena)
  • Mel: 1 colher de sopa

Modo de preparação:

Vamos começar por colocar a hortelã picada num frasco de vidro.

Em seguida vamos fazer o xarope á base de açúcar e para isso vai colocar no lume numa panela o açúcar.

Quando começar a ficar caramelizado vai adicionar a água em primeiro e a seguir o mel.



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