Xarope de hortelã caseiro, é excelente para quem sofre com alergias, tosse, gripe e catarro

O agente antioxidante e anti-inflamatório que a hortelã contém faz com que atenue qualquer alergia típica de cada estação do ano.

Mas como contem também mentol, que vai atuar nas vias respiratórias. Este descongestionante e de aroma natural vai ajudar a que o muco se solte e assim facilitar a expulsão. Vamos á receita!

Xarope de hortelã

Estes são os ingredientes:

• Hortelã fresca picada: 1 xicara (chávena)
• Água: 1 xicara (chávena)
• Açúcar: Meia xicara (chávena)
• Mel: 1 colher de sopa

Modo de preparação:

Vamos começar por colocar a hortelã picada num frasco de vidro.

Em seguida vamos fazer o xarope á base de açúcar e para isso vai colocar no lume numa panela o açúcar.

Quando começar a ficar caramelizado vai adicionar a água em primeiro e a seguir o mel.