
O agente antioxidante e anti-inflamatório que a hortelã contém faz com que atenue qualquer alergia típica de cada estação do ano.
Mas como contem também mentol, que vai atuar nas vias respiratórias. Este descongestionante e de aroma natural vai ajudar a que o muco se solte e assim facilitar a expulsão. Vamos á receita!
Xarope de hortelã
Estes são os ingredientes:
- Hortelã fresca picada: 1 xicara (chávena)
- Água: 1 xicara (chávena)
- Açúcar: Meia xicara (chávena)
- Mel: 1 colher de sopa
Modo de preparação:
Vamos começar por colocar a hortelã picada num frasco de vidro.
Em seguida vamos fazer o xarope á base de açúcar e para isso vai colocar no lume numa panela o açúcar.
Quando começar a ficar caramelizado vai adicionar a água em primeiro e a seguir o mel.
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