Salada de frutas refrescante

Salada de frutas refrescante


Salada de frutas refrescante e super fácil de preparar. Acredita que essa receita fica pronto apenas em dez minutos. Além de saborosa é uma opção de lanche cheia de nutrientes. Os ingredientes a baixo servem quatro pessoas, para uma quantidade maior dobre os ingredientes. Então já compartilha com os amigos vamos para essa maravilhosa receita, pois eu já estou com água na boca.

Salada de frutas refrescante

Para nossa deliciosa receita você vai precisar de:





  • Folhas de hortelã – 12 unidades picadas
  • Água – 1 litro
  • Mel – 2 colheres de sopa
  • Morango picado – 1 xícara de chá
  • Melão picado – 1 xícara de chá
  • Chá de hortelã – 1 sachê
  • Manga picada – 1 xícara de chá
  • Mamão papaia picado – 1 xícara de chá
  • Chá branco – 2 sachês
  • Chá de morango – 2 sachês

Como preparar essa deliciosa receita:

Então, em primeiro lugar pegue uma panela.

Dentro dela acrescente água, todos os sachês e mel.

Leve para o fogo médio e quando ferver abaixe a temperatura.

Retire os sachês de dentro da panela.

E então deixe a panela ainda em fogo baixo por quinze minutos, para que a calda seja um pouco reduzida.

Aguarde esfriar em temperatura ambiente.

Misture todas as frutas picadas em um recipiente de sua preferência.

Separe um recipiente para servir sobremesas ou uma taça (de preferência com um pouco de profundidade).

Coloque as frutas dentro delas.

Então finalize colocando a calda fria por cima.

Faça a decoração de sua preferência usando folhas de hortelã.

Portanto agora é só se deliciar com essa fabulosa salada de frutas.

Não esqueça de deixar seu comentário para sabermos o que está achando de nossas receitas.

Essa receita é ideal para servir nos dias quentes.

Não se preocupe se você estiver de dieta, pois ela é cheia ingredientes super saudáveis.

Então explore nosso site para encontrar diversas receitas fáceis para fazer a qualquer hora do seu dia.

Volte sempre!



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